Hoeveel zit jij in je hoofd?

Veel in je hoofd zitten kan erg vervelend zijn. Lees hieronder wat je eraan doet.

⠀

Ikzelf ben een analytisch beestje. Ik zit enorm veel in mijn kop. ⠀

En met mij het grootste gedeelte van de mensheid...⠀

Het is heel logisch, ons analytisch vermogen heeft ons namelijk ontzettend ver gebracht.⠀

⠀

We zien onze frontale hersenkwab dan ook bijna als iets 'heiligs'. ⠀

⠀

(eigenlijk geloven we - lekker rationeel ook - niet meer in heilige dingen.. Maargoed.. Je moet toch wat hé.. Is het niet God, dan maar onze Grijze Stof)⠀

⠀

Denken brengt je verder. Ons Briljante Brein is een superpower.⠀

⠀

En ik ben er ook oprecht van overtuigd dat je gedachten de kwaliteit van je emoties én dus van je leven bepalen.⠀

⠀

Maar...⠀

⠀

Met zo'n ingenieuze hersenpan is het reuze verleidelijk om jezelf rond te laten kolken in je eigen gedachten.⠀

⠀

Analyserend. Rationeel. Piekerend.⠀

⠀

Met dat drukke hoofd kun je makkelijk vergeten dat je ook nog een lichaam hebt!⠀

⠀

Hoeveel VOEL je eigenlijk?⠀

⠀

Zonder te achterhalen waarom, hoe of wat?⠀

⠀

Weet je hoe je lijf voelt?

⠀

Waar opgeslagen emoties zitten?⠀

⠀

Hoe je die gevoelens kunt toelaten?⠀

⠀

En doe je dat dan ook?⠀

⠀

Ikzelf zit midden in het proces van "leren voelen".⠀

⠀

In denken ben ik de beste. Ik heb het verfijnd en geoefend tot in de puntjes.⠀

⠀

Nu is het tijd om te "leren voelen". Accepteren. Loslaten.⠀

⠀

Slik. Best eng man! ⠀

⠀

Maar ook enorm mooi.

⠀

En jij? Hoeveel denk je? En hoeveel voel je?

PS. Bedankt @veerkrachthaptonomie voor je geweldige begeleiding.