Accepteren: Hoe doe je dat eigenlijk?

Het klinkt zo makkelijk... maar oh, wat kan het lastig zijn!⠀

Zo veel mensen (inclusief ikzelf) hebben de neiging constant dingen op te willen lossen. ⠀

Fixen. Repareren. En als dat niet lukt… nou.. dan maar snel wegmoffelen… 

Is er iets mis? Los het op. ⠀

Voel je iets wat je niet wilt voelen? Fixen die hap! ⠀

⠀

Natuurlijk kan dit je heel ver brengen. ⠀

⠀Maar het kan je ook heel ver weg brengen van jezelf. ⠀

⠀

Want op het moment dat je jezelf gaat fixen, zeg je indirect dat je dus niet goed genoeg bent. ⠀

⠀

Als je jezelf (je emoties / gedachten / lijf / en vul maar in..) moet fixen, dan is er dus iets mis met je. ⠀

Niet echt een lieve gedachte.

⠀⠀

Afvallen is helemaal niet leuk als je met zo’n oordelende blik naar je fatsige vetjes kijkt. ⠀

En persoonlijke ontwikkeling wordt een helse weg met al die gemene stemmen in je hoofd. ⠀

⠀

We zijn vaak zoveel strenger voor onszelf dan we voor anderen óóit zouden zijn… ⠀ ⠀

Probeer eens te accepteren wat je voelt. Zonder het op te willen lossen.⠀

⠀

Ja, ook dat shitgevoel 🤐

⠀

Dan ontstaat er opeens zoveel ruimte.

⠀

Afvallen wordt een daad van zelfrespect. En persoonlijke groei een logische stap. ⠀

⠀

Tot nu toe is dit voor mij best een struggle.

Want hoe de f*ck “accepteer” je, als je altijd gewend bent te fixen??⠀

⠀

Soms lukt het. Soms niet. Mijn intentie: gewoon blijven oefenen. ⠀

⠀

Alles wat je nodig hebt, zit al in je. Accepteer het.

Gebruik het.